Eliptický rotoped > Čo je to eliptický rotopéd
Čo je to eliptický rotopéd
Eliptický rotopéd je tradičný a obľúbený fitness stroj na domáce použitie.
- pomáha zlepšiť fyzickú kondíciu, pomáha chudnúť a formuje postavu
- dva typy - rotopédy s manuálne ovládanou záťažou, drahšie a kvalitnejšie ergometre
- najbežnejším brzdným systémom je magnetický
Eliptické rotopédy pre domáce cvičenie
Eliptické rotopédy delíme na rotopédy s manuálne ovládanou záťažou, ktoré sú postačujúce pre domáce použitie a na eliptické rotopédy s presnejšou počítačom riadenou záťažou, tzv ergometre.
Eliptický rotopéd je svojou konštrukciou a menšou robustnosťou ideálny pre domáci tréning. Do istej miery nahrádza jazdu na bicykli, je vhodný pre udržanie a zvýšenie fyzickej kondície a formuje postavu v oblasti stehien, lýtok a sedacích svalov.
Domáce eliptické rotopédy kúpite už od 130 eur v dobrých e-shopoch. Riaďte sa recenziami majiteľov rotopédov a ich skúsenosťami.
Kvalitnejšie magnetické rotopédy - ergometre, sú o niečo drahšie, ale kúpite ich už od 260 EUR. Vynikajú tichším chodom a zvládnu vyššiu záťaž.
Zdieľajte článok