Kúpiť eliptický rotopéd – e-shop

Sprievodca výberom
eliptických rotopedov


Eliptický rotoped  >  Súvisiace články

Súvisiace články

Bežiace pásy pre váš zdravý život

K zdravému životnému štýlu patrí šport a behanie je jednou z najobľúbenejších športových disciplín. V bežeckých topánkach trávia ľudia hodiny a hodiny týždenne. Ako behať pri nepriaznivom počasí?

5 hľadísk výberu bežeckého pásu pre seniorov

Bežecký pás je tiež výborný fitness stroj pre seniorov. Využijú ho ako pri budovaní fyzickej kondície, tak pri rehabilitácii, napríklad po operácii dolných končatín. Môžu tak trénovať v pohodlí a bezpečí domova, navyše za každého počasia, s voľbou záťaže od pohodovej chôdze.

Ako vybrať správne topánky na behanie

Beh je veľmi obľúbeným druhom pohybu a v posledných rokoch zažíva renesanciu. Ku kvalitnému behu v teréne, na ceste aj na bežeckom páse prispejú kvalitné topánky. Ako ich vybrať?

Prečo si ľudia obľúbili bežecké pásy?

Keď chcete zlepšiť svoju kondíciu a rozhodujete sa pre zakúpenie konkrétneho fitness stroje, môžu vám veľmi pomôcť skúsenosti iných s jeho používaním.

Je behanie na bežeckom páse bezpečné pre kĺby?

Áno, je. Vďaka odpruženému povrchu je šetrnejší ku kĺbom než bežné behanie.

Cyklotrenažéry - prostriedok chudnutie pre ženy

Rád a tipov, ako schudnúť sú tisíce. Nikdy to nejde bez pohybu. Skúste jazdu na cyklotrenažéru!

Indoor cycling - prepadnút kúzlu jazdy na bicykli v každom počasí

Chcete si užiť jazdu na bicykli a spojiť ju s intenzívnym cvičením? Potom je tu pre vás indoor cycling, organizovaná jazda na bicykli.

Prečo cvičiť na cyklotrenažéry?

Prečo si vybrať na cvičenie práve cyklotrenažér? Aké sú jeho výhody?

Cyklotrenažér pre efektívne domáce cvičenie

Jazdiť na bicykli doma? Na prvý pohľad trochu bláznivý nápad. Ale keď sa povie cyklotrenažér, tak už si rozumieme.

Na Vianoce na bicykel? Alternatívou je cyklotrenažér

Na vianočnú vychádzku sa teší veľa nadšených cyklistov. Niekedy však počasie, najmä keď primrzne, von nepustí. Sadnite radšej na cyklotrenažér!

Najčastejšie chyby pri cvičení na eliptickom trenažéri

Čoho sa vyvarovať pri cvičení na eliptickom trenažéri?

Akcia na eliptické trenažéry

Vonku to tak ešte nevyzerá, ale vianoce sa už blížia. Patríte medzi športovo založených zákazníkov? Potom si doprajte pod stromček fitness stroj pre zdravý pohyb. Tipy na akcie.

Hľadáte darček pre ženu? Dajte jej eliptical - skvelý fitness stroj

Máte športovo založenú ženu? Alebo chce schudnúť, byť krajšia, mať krajšiu postavu? Darujte jej eliptical.

Účinky eliptických trenažérov

Eliptické trenažéry pôsobia blahodárne na ľudský organizmus. Pokiaľ na nich cvičíte pravidelne a správne.

Povianočné zľavy na eliptické trenažery

Obľúbený povianočný výpredaj štartuje, využite túto jedinečnú príležitosť - zľavy až 39%. 

Rotopédy si zaslúžia Vašu pozornosť

Rotoped sa teší veľkej nákupnej obľube a nájdete ho v mnohých domácnostiach. Často však býva po nejakej dobe zabudnutý v kúte alebo prehliadaný. To je ale vzhľadom k jeho prednostiam veľká škoda. K tomu, aby opäť získal svoje čestné miesto na výslní, stačí malá zmena prístupu.

Aké existujú typy rotopedov?

Rotopedy sú dvoch typov. Manuálne ovládané, alebo eliptické rotopedy (ergometre).

Rotopédy s počítačom riadenou záťažou

Medzi najkvalitnejšie rotopédy patria tie s počítačom riadenou záťažou. V spojení s hrudným pásom a využitím rôznych HRC programov riadi váš tréning ako profesionálny tréner.

Moderné rotopédy v recenziách užívateľov

Hovoríte si, že by to chcelo zmodernizovať domácu posilňovňu, prípadne ju ešte len vybavujete? Rotopéd je základ. Pri jeho výbere vám môžu pomôcť skúsenosti užívateľov.

Lacné rotopedy nakupujte na internete

Ak je pre vás najdôležitejším parametrom pri kúpe rotopedov cena, tak vyberajte na internete. Poradíme vám, ako a kde dobre nakúpiť.

Gymnastické míče

Na skákanie i posilňovanie, pre zdravotné cvičenie detí i dospelých sú .

Povianočné zľavy na balančné podložky

Obľúbený povianočný výpredaj štartuje, využite túto jedinečnú príležitosť - zľavy až 32%.

Balančná lopta

Balančná lopta slúži pre aktiváciu a posilnenie svalových partií, ktoré sa inak veľmi ťažko precvičujú. Cvičenie napomáha k odstráneniu stresu aj svalového napätia.

Päť výhod úžasného balančného cvičenia

Už ste vyskúšali balančné cvičenie? Že nie? Potom je najvyšší čas. Podľa mnohých fitness trénerov neexistuje prospešnejšie cvičenie pre vaše telo.

Aeróbne pomôcky pre váš zdravý život

K pevnejšej postave i lepšej fyzickej kondícii vám pomôžu aeróbne pomôcky na precvičenie hlbších svalov.

Povianočná zľava na Twist stepper inSPORTline Big

Obľúbený povianočný výpredaj štartuje, využite túto jedinečnú príležitosť - zľava 43%!

Stepper, alebo steper?

Tentoraz sa pozrieme na rôzne pomenovania stepperov.

Ako vám môže pomôcť stepper a prečo je dôležité posilňovať nohy

Steppery a ďalšie posilňovacie stroje na nohy patrí medzi základné domáce cvičebné pomôcky. Mať silné nohy je dôležité, ako na správne držanie tela, tak pre šetrenie kĺbov.

Mini stepper pre dámy - štýlový inSPORTline Cylina

Hľadáte ideálny a lacný stroj pre formovanie problémových partií, ktorý navyše dobre vyzerá? Zoznámte sa s modelom Cylina.

Ako schudnúť na stehnách a bokoch? Vyskúšajte nový rotačný twist stepper!

Za minimálnu cenu dostanete malého, ale veľmi šikovného pomocníka v boji s nadbytočnými kilami! Účinné chudnutie zaisťuje twist pohyb do strán s nastaviteľnou záťažou.

Ako sa pripraviť pred cvičením?

Na stacionárnom bicykli si nastavte hlavne ideálnu pozíciu pre cvičenie - sedlo, riadidlá.

Lacné stacionárne bicykle kúpite na internete

Poradíme Vám ako dobre a lacno nakúpiť na internete kvalitné fitness stacionárne bicykle.

Stacionárny bicykel a chudnutie

Ako schudnúť na stacionárnom bicykli?

Prečo magnetický stacionárny bicykel?

Pri kúpe rotopédu sa stretnete s pojmom magnetic bicykel alebo magnetický brzdný systém bicykla. Čo to znamená?

Ako správne cvičiť na stacionárnom bicykli?

Pravidelná jazda na stacionárnom bicykli prospieva vášmu zdraviu. Ako cvičiť správne, aby ste zlepšili svoju kondíciu, činnosť srdca a posilnili imunitu?

Ježiško, na Vianoce chcem kvalitnejší rotoped - ergometer!

Toto nie je zbožné želanie, ale chladná kalkulácia. Ergometer, elektronická varianta rotopedov, je špičkový, počítačom ovládaný stroj.

Prepojte ergometer s tabletom, jazdite a bavte sa!

Keď sa ľudia vyjadrovali k tomu, prečo svoj ergometer využívajú nedostatočne, uvádzali väčšinou, že jazda na ňom je neuveriteľne nudná. Niekdajšie stroje mali len obmedzené funkcie. Doba sa však mení priam závratne a súčasné modely toho ponúkajú naozaj veľa.

Čo ponúka najnovšia generácia ergometrov

Pravidelný pohyb je nevyhnutný pre udržanie telesného i psychického zdravia. Na jeho zaistenie v pohodlí domova je veľmi žiadaný ergometer. Zoznámte sa s možnosťami najnovšej generácie týchto fitness strojov.

Sú lepšie bicykle a ergometre, alebo beh?

Mnohé internetové fórum rieši, či je lepšia cyklistika, alebo behanie. Vyjadrujú sa k tomu rekreační aj profesionálni športovci. Isté je, že šport má byť predovšetkým zábavou, a tak by mal byť všestranný.

Čo je to presne ten ergometer?

Ergometer je rotopéd s najnovšou technológiou riadený počítačom.

Aký trenažér vybrať na Vianoce? Aj tento rok frčia elipticaly!

Rozmýšľate, či si domov vybrať bežecký trenažér, rotoped, alebo snáď stepper? Poradíme: Najlepší je eliptical, pretože všetky menované stroje smelo nahradí a cvičenie na ňom je navyše zábavné!

Čo eliptical a chudnutie?

Eliptical je výborný trenažér na chudnutie, ale na tento účel sa musí používať aspoň 30 až 40 minút v správnej tréningovej zóne. Len tak bude telo vydávanú energiu čerpať z tukových zásob, a nie zo svalového tkaniva.

Stretol som sa s pojmom eliptický trenažér, čo to znamená?

Je to iné pomenovanie elipticalu. Môžete sa stretnúť aj s označením eliptikal, elliptical apod.

Tip na lacný eliptical

Jedným z najžiadanejších elipticalov je aj vďaka pomeru cena / výkon eliptical inSPORTline Drive.

Ako posilňovať na elipticali

Posilňovanie na elipticali je naozaj efektívne. Ako na ňom posilňovať správne?

4 cvičebné programy pre vibračnú plošinu

Prinášame vám 4 profesionálne programy pre základné cvičenie na vibračnej plošine. Každý program obsahuje 20 preverených cvikov vrátane strečingu a regenerácie. Vyvinul ich Petr Kopřiva, fitness tréner a európsky medailista v triatlone.

Názory lekárov na vibračnú plošinu

Vibračná plošina, ktorá sa prvýkrát objavila v ruskom vesmírnom programe, je uznávaná aj lekármi ako domáci stroj pre posilnenie kondície či ako doplnková metóda pri chudnutí. Avšak iba pre zdravých ľudí.

Schudnite na vibračnej plošine

Vibračné plošiny majú mnoho pozitívnych účinkov na ľudské telo. Dnes nás zaujíma zhadzovanie nadbytočných kilogramov.

10 skvelých dôvodov, prečo cvičiť na vibračnej plošine

Trojnásobný účinok než bežné fitness stroje a ďalších 9 dôvodov pre vibrácie!

Advanced Vibration Technology - kozmická technológia v službách všetkých!

Technológia pôvodne vymyslená vedcami a používaná kozmonautami. Dočkala sa masového rozšírenia vďaka vibračným plošinám.

Odporúčame eliptické rotopedy